Finde dein inneres Gleichgewicht mit Ayurveda.

Dein Körper ist der Spiegel deiner Seele, kein Problem.
Er ist ein lebendiges & fein aufeinander abgestimmtes System.

Achte auf deinen Körper, höre ihm zu! Statt ihn zu korrigieren & zu reparieren, achte darauf, was er braucht, um das innere Gleichgewicht wieder herzustellen.

Gerne begleite ich dich bei diesem Prozess.

Ayurveda in Lauben, Allgäu
authentisch, zutiefst berührend, heilsam.

Willkommen bei SeelenHerz in Lauben, deinem Rückzugsort für Ruhe, Regeneration, innere Balance & Achtsamkeit.
Hier verbinden sich traditionelle Ayurveda-Massagen, Ayurveda-Ernährungsberatung und Ayurveda Mental Coaching
zu einem Weg, der in deine Tiefe geht – authentisch, zutiefst berührend, heilsam. 


Mit feinfühligen Behandlungen & ausgewählten Ölen, persönlichem Mental Coaching oder ayurvedischer Ernährungsberatung begleite ich dich dabei, deinen Körper, Geist und deine Seele wieder in Balance zu bringen. 


Lass uns gemeinsam deine innere Ruhe finden.

Julia Christlmeier

"Julia ist wirklich eine angenehme Person, die sich viel Zeit nimmt und sich voll 
und ganz auf dich konzentriert und dir dabei hilft, 
wieder mehr auf dich selbst zu schauen! 
Die Athmosphäre ist ruhig und gelassen und 
man kann einfach ankommen." 

Vivienne, Kempten

"Vor der Session war ich etwas aufgeregt, weil ich nicht genau wusste, wie der Ablauf ist. 
Durch den kurzen Einstieg vom Alltag, konnte ich aber schnell herunterkommen und mich auf die 
Einheit voll und ganz einlassen. Was natürlich zu Gute kommt, ist deine beruhigende, warme Stimme! 
Ich konnte mich voll und ganz darauf einlassen, habe meinen Körper fallen lassen und schnell gespürt, dass er 
warm und wohlig wird. Ich konnte währenddessen von den Gedanken, die mich gerade beschäftigen, loslassen 
und mich mehr auf mich selbst fokussieren, wobei mir das noch etwas schwer gefallen ist, weil man heutzutage doch sehr schnelllebig ist. Im Anschluss war ich schon ziemlich tiefenentspannt und wurde durch das anschließende Gespräch dazu geweckt, mehr auf mich selbst zu schauen und das - ich - mehr in den Vordergrund zu holen. 
Danke für die Einheit! Es tat sehr gut."

Ramona, Schwalmtal

"Ich habe mich ohne Erwartungen auf eine Behandlung eingelassen, da ich gesundheitlich etwas angeschlagen war. 
Ich war völlig erstaunt, welchen Effekt das ganze gehabt hat, da du ja auch gar nicht vor Ort warst!
Die Behandlung hat mir den restlichen Abend ein tiefes Gefühl der Entspannung gebracht. 
Zudem konnte mein Körper die Tage darauf sich gefühlt schneller regenerieren. 
(Würde es jederzeit wieder in Anspruch nehmen)."

Alex, Kempten

"Ich kam beim ersten Mal ohne Erwartungen und eher ein bisschen skeptisch zu dir und 
wollte nach einer längeren Zeit mit gesundheitlichen Problemen, für die kein Arzt einen 
Grund finden konnte, deine Behandlung einfach mal ausprobieren. Und es ging danach definitiv 
deutlich bergauf, heute bin ich wieder vollständig auf den Beinen. Ich komme gerne wieder."

Katrin, Tannhausen